Video hướng dẫn cách sử dụng máy tập cơ bụng six pack care 2016

Được coi là sản phẩm đột phá trong các dòng máy tập cơ bụng chính hãng tại nhà hiện nay,new six pạck care 2016 mang trong mình kiểu dáng phong cách với thiết kế mạnh mẽ và sang trọng.Phù hợp cho việc tập thể dục tại nhà như: cải thiện tình trạng sức khỏe,giảm béo toàn thân cho thân hình săn chắc và thon gọn hơn,chống các bệnh về xương khớp và cột sống rất hiệu quả.
Tuy nhiên tập làm sao với các bài tập như thế nào thì không ai cũng biết hoặc tập luyện không đúng cách do đó hiệu quả tập luyện không cao.
 Chính vì thế hôm nay Thể Thao Đại Nam xin chia sẻ với bạn Video hướng dẫn tập cùng máy tập bụng six pack care 2016 tại nhà hiệu quả nhất.

New six pack care 2016 đạp xe

1.Video hướng dẫn các bài tập cụ thể cùng New six pack care 2016.

2.Những lưu ý khi sử dụng máy tập cơ bụng six pack care 2016.

- Nên tập luyện vào sáng sớm và buổi chiều tối để giúp cơ thể được thích nghi và dễ dàng hoạt động hơn.

- Nên tập trong khoảng thời gian từ 30-60 phút mỗi ngày,ngoài ra có thể tập thêm các bài tập bổ trợ khác như tập chạy bộ,tập xà đơn...

- Nên bổ sung nước cho cơ thể trong quá trình tập luyện.

- Không nên tập khi đang no hoặc quá đói,nên tập sau bữa ăn từ 2-3 tiếng,nên ăn nhẹ như uống sữa,ăn chuối,ăn trứng luộc trước khi tập 30 phút.

3.Liên hệ đặt hàng.

- Hotline: 0963 236 240

- Địa chỉ: SN19-Tổ 10-Vạn Phúc-Hà Đông-HN

- Website: thethaodainam.vn

• Xem thêm: Cách lựa chọn máy tập bụng six pack care 2016

Read More

Người già có nên sử dụng máy tập cơ bụng new six pack care 2016?

 Với nhiều người thường cho rằng người già không nên tập thể dục hoặc vận động nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe,tuy nhiên đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm.Khi về già moi hệ cơ quan đều rơi vào tình trạng chậm và ít được vận động, đặc biệt là hệ xương khớp chính vì thế thường gây ra tình trạng mệt mỏi sức khỏe giảm sút.Vậy người già nên vận động đặc biệt là tập thể dục là một phương pháp hiệu quả nhất làm các hệ cơ quan được vận động trở lại,chống được nhiều bệnh liên quan tới xương,tim mạch hoặc hệ tiêu hóa....
 Người già có thể tập thể dục tại nhà mà không cần phải ra ngoài để đảm bảo được tình trạng sức khỏe khỏi các yếu tố ngoại cảnh,tuy nhiên tập tại nhà thì nên tập bằng dòng máy tập nào cho phù hợp mà vẫn đảm bảo được hiệu quả?Hôm nay chúng tôi xin gửi tới bạn một chiếc máy tập đa năng phù hợp cho mọi đối tượng đặc biệt là người già sử dụng rất hiệu quả đó là dòng máy New six pack care 2016.

Máy tập cơ bụng six pack care 2016

1.Các bài tập dành cho người già khi sử dụng new six pack care 2016.

Bài tập gập người lên xuống:

- Với thiết kế khung sườn chắc chắn,hệ thống đệm mút êm ái nằm dọc theo phía lưng của người tập tạo cảm giác êm ái và dễ chịu,người ngồi lên yên xe điều chỉnh số lò xo sao cho phù hợp với khả năng của từng người,cố định chân từ từ đẩy người ra sau cho tới khi cơ lưng và xương sống được căng ra rồi từ từ trở người về cùng với lò xo trợ lực.

- Tác dụng: Bài tập giúp làm giãn hệ xương cột sống,chữa các bệnh về thoát vị đĩa đệm và gai cột sống rất hiệu quả.

Bài tập đạp xe:

- Máy tập bụng six pack care 2016 được thiết kế thêm phần đạp xe phía trước rất tiện lợi,người tập ngồi cố định lên yên xe,2 tay nắm chắc vào 2 tay đòn rồi thực hiện bài tập đạp xe ở chế độ nhẹ nhàng.Ngoài ra người tập có thể thay đổi bài tập đạp xe thành leo dốc hoặc đạp xe ở vị trí thấp để không gây ra cảm giác nhàm chán.

- Tác dụng: Bài tập đạp xe giúp cải thiện khả năng linh hoạt cho đôi chân,làm vận động các hệ khớp ở đầu gối và cổ chân cực kì hiệu quả.

Bài tập kéo tay:

- Bài tập kéo tay bằng dây cao su đàn hồi ở tư thế ngồi hoặc tư thế nằm.

- Tác dụng: Làm có các khớp ở cánh tay và cổ tay được linh hoạt hơn.

Bài tập xoay eo:

- Ghế ngồi được thiết kế có thể xoay 360 độ,chỉ cần ngồi lên yên xe,để ghế ở chế độ xoay 360 độ 2 tay đưa ra sau cố định thanh đòn rồi thực hiện động tác xoay eo từ bên này sang bên kia.

- Tác dụng: Tác dụng vào vùng bụng làm hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn.

2.Những lưu ý khi sử dụng máy tập cơ bụng six pack care 2016 ở người già.

- Nên để chế độ lo xo từ 2-3 cái mỗi bên vì người già không còn đủ sức và cơ bụng yếu nên cần nhiều lò xo trợ lực khi thực hiện bài tập gập người lên xuống.

- Tập nhẹ nhàng trong thời gian dài,không nên tập nhanh và tập nặng để cho các hệ cơ quan được thích nghi dần.

- Nên đặt máy tập ở vị trí thoáng mát có không khí và gió lưu thông sẽ tăng hiệu quả khi tập.

- Nên tập vào sáng sớm hoặc buổi chiều tối.Hạn chế ăn các chất có chứa nhiều dầu mỡ,chứa nhiều đường và tinh bột..

• Tham khảo: Mua máy tập cơ bụng six pack care 2016 ở đâu tốt nhất

Read More

Mua máy tập bụng six pack care 2016 ở đâu tốt và rẻ nhất?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mẫu mã và chủng loại đặc biệt là dòng máy tập bụng six pack care 2016.Tuy nhiên cũng có những sản phẩm tốt nhưng bên cạnh đó cũng có những sản phẩm kém chất lượng để đánh lừa khách hàng nhằm chuộc lợi.Vậy nên mua ở đâu để được sản phẩm tốt,đảm bảo mà giá thành lại phù hợp?
Thể Thao Đại Nam chính là nơi bạn cần tới để sắm cho mình một chiếc máy tập cơ bụng đa năng này mà hoàn toàn in tâm về giá và chất lượng.

1.Một số đặc điểm nhận dạng của máy tập bụng six pack care 2016.

- Mã sản phẩm: Six pack care 2016
- Kiểu dáng: Hàn Quốc
- Six pack care 2016 có 6 lò xo trợ lực làm bằng thép chịu lực có độ co giãn và độ đàn hồi cao.
- Hệ thống nệm mút có màu đen,êm ái thấm hút mồ hôi tốt.
- Màu sắc: Yên màu đỏ,khung xe màu đen được làm bằng thép dày chịu lực có phun sơn tĩnh điện chống rỉ và trầy xước.
- Điểm nổi bật chính là có phần đạp xe phía trước,có núm điều chỉnh nặng nhẹ tốc độ quay của bàn đạp và có thể tùy chỉnh độ cao thấp với nhiều mức độ đạp khác nhau như: leo dốc,đi bộ,đạp xe
- Yên xe được bọc bằng da cao cấp bên trong được nhồi bông cứng êm ái,ghế có thể xoay 360 độ hoặc cố định bằng vít định vị.

Máy tập cơ bụng đa năng six pack care 2016

• Tham khảo: Các bài tập cùng six pack care 2016

2.Vì sao nên mua máy tập cơ bụng six pack care 2016 ở Đại Nam?

- Thể Thao Đại Nam là đơn vị cung cấp các thiết bị và dụng cụ thể thao hàng đầu tại Việt Nam đa phần sản phẩm của chúng tôi đều được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài,có số ít sản xuất tại Việt Nam chính vì thế tiêu chí chất lượng sản phẩm được chúng tôi đặt lên hàng đầu.
- Khi khách hàng mua máy tập cơ bụng đa năng giảm béo 2016 của chúng tôi sẽ được miễn phí giao hàng và lắp đặt tại nhà trong nội thành Hà Nội.
- Giao hàng đi các tỉnh lân cận bằng hình thức đường ô tô,hoặc chuyển COD toàn quốc.
- Bảo hành sản phẩm 2 năm.Trong thời gian sử dụng nếu có vấn đề về chất lượng sẽ được chúng tôi thay thế hoặc sửa chữa tận tình mà không tính thêm bất kì khoản chi phí nào.
3.Thông tin liên hệ.

- Hotline: 0963 236 240

- Địa chỉ: SN19-Tổ 10-Vạn Phúc-Hà Đông-HN

- Website: http://thethaodainam.vn

Read More

Máy tập bụng six pack care 2016 giảm béo hiệu quả cho dân văn phòng

 Với tính chất công việc phải ngồi làm việc với máy tính nhiều giờ trong ngày ít nhất là 8 tiếng chính vì thế đa phần nhân viên văn phòng đều gặp phải tình trạng béo bụng,tích tụ lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng quá nhiều do ngồi nhiều mà không có thời gian vận động.Máy tập bụng six pack care 2016 là dòng máy tập bụng đa năng có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa nhanh và hiệu quả nhất chỉ trong vòng 30 ngày tại nhà.Hãy cùng Thể Thao Đại Nam tìm hiểu về ông vua của các dòng máy tập bụng này.

1.Tác dụng đa khu vực đa chức năng.

- Tác dụng đánh tan lượng mỡ vùng bụng: Với hệ thống 6 lò xo trợ lực giúp người tập thực hiện bài tập gập bụng tác dụng trực tiếp lên vùng cơ bụng làm cho lượng mỡ bị tiêu hao nhanh chóng.Người tập chỉ cần điều chỉnh số lượng lò xo làm sao phù hợp với khả năng của mình,lưu ý rằng lượng lò xo càng ít thì hiệu quả càng cao.Chính vì vậy hãy tập thường xuyên mỗi ngày để đạt được thân hình thon gọn,giảm béo toàn thân hiệu quả.

Tập gập bụng cùng six pack care 2016

- Tác dụng vùng cơ chân:Thiết kế nổi trội của máy tập cơ bụng six pack care 2016 là tích hợp sẵn phần đạp xe phía trước giống y như chiếc xe đạp ngoài đời thường,có nhiều chế độ tập khác nhau như: đi bộ,đạp xe,đạp leo dốc..điều chỉnh nặng nhẹ bằng núm điều khiển dễ dàng giúp đôi chân được thon gọn và linh hoạt hơn.

Tập chân hiệu quả cùng máy tập bụng đa năng

- Tác dụng vùng cơ đùi: Với hệ thống đá lăng được gắn mút xốp êm ái với 3 chế độ tập đá lăng khác nhau là: nhẹ,trung bình và nặng giúp phần cơ đùi được săn chắc và thon gọn hơn.

Tập cơ đùi bằng bài tập đá lăng

- Tác dụng toàn bộ vùng cơ tay: Bài tập cơ tay được đa dạng ở nhiều vị trí và các tư thế khác nhau giúp phát triển phần cơ bắp tay,cơ cánh tay,cơ vai..

Tác dụng vào vùng cơ tay 

- Tác dụng vào vùng eo: Với bài tập xoay eo bằng ghế ngồi  360 độ vừa có thể tập xoay eo bổ trợ cho vùng cơ bụng lại có thể tập được cả vùng cơ liên sườn.

Xoay  eo bằng ghế ngồi 360 độ

2.Thiết kế thân thiện với người dùng.

- Six pack care 2016 được thiết kế với màu sắc đỏ đen kết hợp tạo nên sự tương phản về màu sắc rất hài hòa,sang trọng.
- Lắp đặt nhanh chóng,các bộ phận ăn khớp với nhau và rất chắc chắn đặc biệt là không mất diện tích cho không gian.Phù hợp cho việc đặt tại nhà,trong phòng ngủ,phòng khách hay ban công rất tiện lợi.
- Dễ dàng gập gọn lại sau khi tập để tiết kiệm tối đa diện tích.

Máy tập cơ bụng six pack care 2016

- Phù hợp cho mọi đối tượng không phân biệt độ tuổi và giới tính.
- Giá thành lại rẻ những vẫn đáp ứng được nhiều bài tập đa dạng và quan trọng nhất là giảm béo nhanh và an toàn cho toàn bộ cơ thể.

3.Địa chỉ mua máy tập bụng six pack care 2016 ở đâu tốt và rẻ nhất?

- Thể Thao Đại Nam là đơn vị hàng đầu chuyên phân phối dụng cụ thể hình,thể thao chuyên nghiệp trên toàn quốc.Chúng tôi luôn đặt tiêu chí chất lượng sản phẩm lên hàng đầu chính vì vậy bạn hoàn toàn in tâm và tin tưởng.
- Giao hàng,lắp đặt hướng dẫn cụ thể các bài tập tại nhà hoàn toàn miễn phí trong nội thành Hà Nội.
- Giao hàng khắp 64 tỉnh thành trong cả nước,bằng nhiều hình thức vận chuyển tới tận tay khách hàng rồi mới thanh toán.
- Bảo hành sản phẩm lên tới 24 tháng,chế độ bảo hành chuyên nghiệp và tận tình.
- Giảm giá sốc chỉ còn 1.250.000đ.
- Liên hệ đặt hàng:

• Hotline: 0963 236 240
• Địa chỉ: SN19-Tổ 10-Vạn Phúc - Hà Đông-HN
• Website:http://thethaodainam.vn

Xem thêm: Cách lực chọn máy tập bụng six pack care 2016

Read More