Vì sao phụ nữ sau sinh nên tập máy tập cơ bụng giảm béo?

Phụ nữ sau sinh có nên giảm béo với máy tập cơ bụng không?Thời gian bao lâu sau sinh thì nên tập luyện?Đó là câu hỏi của nhiều khách hàng gửi cho chúng tôi.

Trong thời kì sắp sinh con và sau khi sinh xong chính là thời kì cơ thể phụ nữ tăng trọng lượng và tăng mỡ nhiều nhất.Đặc biệt là sau khi sinh con xong,khiến bụng chảy xệ,nhiều ngấn mỡ dẫn tới nhiều người mất tự tin khi ra ngoài,cảm giác khó vận động trong sinh hoạt và mặc quần áo..Tuy nhiên một giải pháp hiệu quả đó là tập thể dục với máy tập cơ bụng đa năng,vừa giúp làm mất dần đi vùng mỡ xấu xí lấy lại vóc dáng thon thả và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Máy tập cơ bụng cho phụ nữ sau sinh

Những chú ý khi tập với máy tập cơ bụng sau sinh.

- Thời gian tốt nhất để tập với máy tập cơ bụng chính là lúc sinh xong được từ 2-3 tháng.Bạn đừng quá nóng vội  cho việc giảm béo sau sinh.Bởi đây là thời kì yếu nhất cần phải tinh dưỡng cũng như nghỉ ngơi để hồi phục sức khỏe.Đối với những người sinh con phải mổ thì nên để vết mổ lành lặn hẳn mới nên tập,nếu không sẽ gây ra hiện tượng rạn nứt da ở vết mổ.
- Thời gian ban đầu khi mới tâp luyện thì nên tập với mức độ ít và bình thường,mỗi ngày từ 20-30 phút mỗi ngày.

Chú trọng tới cường độ tập mỗi ngày sao cho phù hợp

- Đừng nên quá chú trọng vào tập bụng giảm mỡ,hiện nay các dòng máy tập bụng đa năng đều hỗ trợ nhiều bài tập khác nhau.Bạn hoàn toàn có thể thay đổi các bài tập cho đỡ nhàm chán,cũng như phát triển cơ thể toàn diện.
- Nên tham khảo các dòng máy tập cơ bụng phù hợp,bởi thị trường có rất nhiều mẫu mã và sản phẩm khác nhau.Với kinh nghiệm bán hàng lâu năm Đại Nam khuyên bạn nên dùng dòng máy tập cơ bụng six pack care,một dòng máy có thương hiệu nổi tiếng được rất nhiều các bà mẹ Việt Nam dùng và có phẩn hồi rất tích cực về hiệu quả giảm béo mà nó mang lại.

Chọn máy tập cơ bụng cần chú ý những điều gì?

1.Chọn dòng máy tập bụng phù hợp.
Hiện nay các dòng máy tập bụng chỉ giao động từ 1-2 triệu là bạn có thể sỡ hữu ngay,tuy nhiên nếu bạn mới sinh thì nên chọn các dòng máy thiên về tập bụng nhiều hơn.
2.Độ bền của máy.
Nên chọn các dòng máy có cấu tạo chắc chắn,khung sườn làm bằng thép dày sơn tĩnh điện mới đảm bảo được tải trọng cũng như độ bền theo thời gian.
3.Cửa hàng phân phối.
Đơn vị cung cấp uy tín,chất lượng sẽ đảm bảo được chất lượng sản phẩm cũng như tính bảo hành hậu về sau.Nếu bạn chưa tìm được nhà cung cấp thì hãy tới Đại Nam Sport đơn vị cung cấp và phân phối dụng cụ thể thao,thể hình hàng đầu tại Việt Nam

>>.Các tiêu chí chọn máy tập cơ bụng.

Read More

Các tiêu chí lựa chọn máy tập cơ bụng đa năng tốt nhất.

Bỏ ra một khoản chi phí không hề nhỏ để mua một chiếc máy tập cơ bụng đa năng,do đó bạn cần phải tìm hiểu và tham khảo thật kĩ về sản phẩm để chọn được sản phẩm tốt nhất.Với bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn các tiêu chí để lựa chọn một chiếc máy tập cơ bụng đa năng tốt nhất.
Chọn máy tập cơ bụng cần chú ý những yếu tố nào?

1.Thiết kế chắc chắn và đảm bảo độ bền.

- Hãy chọn nhưng dòng máy có khung sườn làm bằng thép chịu lực chắc chắn,ống thép dày và được phun sơn tĩnh điện chống han rỉ và oxy hóa.Bởi có khung sườn chắc chắn sẽ giúp máy có độ bền cao,độ bền quyết định tuổi thọ của máy.

- Nên xem kĩ các chi tiết lắp ghép xem có chắc chắn và ăn khớp với nhau không.Nên ngồi lên và tập thử để trải nghiệm độ chắc chắn và an toàn.Độ bền chính là tiêu chí quyết định tới tuổi thọ của sản phẩm theo thời gian.

Tiêu chí chọn máy tập cơ bụng tốt nhất

• Tham khảo: Máy tập cơ bụng six pack care.

2.Nên chọn máy đa chức năng.

- Một chiếc máy tập bụng đa năng ngoài chức năng chính là tập cơ bụng giảm béo,còn phải hỗ trợ nhiều bài tập cho các nhóm cơ khác nhau như: tập cơ tay,tập cơ chân,tập lưng,tập eo...bởi nó sẽ giúp toàn bộ cơ thể được vận động đều và tránh nhàm chán khi tập một bài tập.

- Ngoài ra sản phẩm có đa chức năng sẽ giúp người tập thay đổi các động tác để tránh bị nhàm chán.Và phù hợp với nhiều thành viên trong gia đình để đáp ứng các bài tập khác nhau với mỗi người,mỗi lứa tuổi.

3.Điều chỉnh được mức độ tập.

- Một chiếc máy tập cơ bụng đa năng tốt nhất phải có những mức độ tập nặng nhẹ khác nhau,từ đơn giản tới phức tạp.Bởi mỗi người có những mức độ tập không giống nhau,nếu là nữ giới,người già hoặc trẻ em thì nên có những mức độ tập nhẹ nhàng,nam giới thì phải có mức độ tập nặng và nâng cao để đáp ứng được nhu cầu tập luyện.

4.Độ tiện lợi của sản phẩm.

- Máy phải được thiết kế nhỏ gọn nhưng vẫn phải đáp ứng được các tiêu chí về tập luyện.Gập gọn hoặc thu nhỏ lại sau khi không dùng tới để tiết kiệm diện tích và dễ dàng di chuyển.

- Lắp đặt phải dễ dàng,tháo ra lắp vào tiện lợi để người dùng có thể thay đổi các bài tập cũng như chế độ tập khác nhau.

5.Nguồn gốc xuất xứ,thương hiệu sản phẩm.

- Nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu nổi tiếng của một chiếc máy tập cơ bụng phản ánh lên độ bền,độ an toàn..không những vậy còn đáp ứng được điều kiện về bảo hành,bảo trì sau khi sử dụng.Do đó bạn nên chọn những sản phẩm có những thương hiệu nổi tiếng,nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được nhiều người sử dụng như: Six pack care,Black Power,Rale...

Máy tập cơ bụng six pack care

>>>Nên dùng bao nhiêu lò xo khi sử dụng máy tập cơ bụng?

Read More

Nên dùng mấy lò xo khi sử dụng máy tập cơ bụng?

Lò xo là bộ phận quan trọng nhất của máy tập cơ bụng six pack care,đây là bộ phận có nhiệm vụ tác động trực tiếp cơ học vào các nhóm cơ ở vùng bụng.Nhằm mục đích tiêu hao và đánh tan mỡ thừa,với six pack care có 6 lò xo trợ lực,điều này có nghĩa số lượng lò xo sẽ tỉ lệ thuận với độ khó của bài tập.Vậy nên chọn số lượng lò xo là bao nhiêu khi sử dụng máy tập cơ bụng đa năng six pack care tại nhà?

Lò xo của máy tập cơ bụng đa năng

Nên chọn bao nhiêu lò xo khi tập với máy tập cơ bụng?

- Lò xo của máy tập cơ bụng six pack care được làm hoàn toàn bằng thép chịu lực cao,có độ đàn hồi và co giãn lớn.Với kết cấu theo dạng xoắn lò xo làm thu hẹp về chiều dài nhưng tăng độ co giãn khi tập luyện.

- Được cải tiến từ năm 2016 six pack care được tăng lên 6 lò xo trợ lực,chia đều cho mỗi bên 3 chiếc.2 đầu lò xo được thiết kế chắc chắn để bắt vào gầm máy tập cơ bụng kết hợp khóa chốt an toàn nên không lo bị tuột ra trong quá trình tập luyện.

- Số lượng lò xo càng nhiều thì mức độ bài tập sẽ khó hơn,do đó tùy thuộc vào thể trạng và mục đích tập luyện của mỗi người mà chọn được số lượng lò xo phù hợp.

+ Nếu bạn là nữ giới thì sẽ có vùng cơ bụng yếu,do đó nên sử dụng mỗi bên từ 1-2 lò xo.Bởi tập số lượng lò xo lớn hơn sẽ khiến bạn mất sức và đau cơ bụng.

+ Nếu bạn muốn duy trì cơ bụng hoặc tập cơ bụng 6 múi ở nam thì nên chọn số lượng lò xo nhiều hơn mỗi bền từ 2-3 lò xo.

Những điều cần biết trước khi tập luyện với máy tập cơ bụng đa năng.

- Hãy dành ít nhất từ 5-10 phút để thực hiện các động tác khởi động để làm toàn bộ cơ thể được vận động và nóng lên.

- Không nên ăn no trước khi tập,nên ăn nhẹ trước đó từ 2-3 tiếng,bạn có thể ăn nhẹ bằng sữa và chuối hoặc trứng luộc.

- Nếu bị ốm hoặc tăng giảm huyết áp thì nên ngừng tập để chữa trị,tránh trường hợp bị nặng thêm hoặc mất sức khi tập luyện.

- Không nên tập luyện ở phòng quá kín sẽ thiếu oxi làm bạn nhanh mất sức hoặc khó chịu sẽ ảnh hưởng tới hiệu quả của cả quá trình.

THÔNG TIN LIÊN HỆ VÀ TƯ VẤN ĐẶT HÀNG

Cửa Hàng Thể Thao Đại Nam

Địa chỉ: SN 21-Khu Hưu Trí-Hà Trì 1-Hà Đông-Hà Nội

Hotline: 0963 236 240

Read More

Sử dụng máy tập cơ bụng đa năng cần chú ý điều gì?

Tập thể dục là bộ môn đòi hỏi tính kỉ luật cao thì mới có kết quả tốt trong quá trình tập luyện,tập thể dục với những dòng máy tập thì bạn càng phải tuân thủ và chú ý nhiều hơn khi tập luyện.Máy tập cơ bụng đa năng hỗ trợ người tập trong quá trình giảm béo toàn thân,đặc biệt là đánh tan mỡ bụng.Vậy sử dụng máy tập cơ bụng đa năng nói chung và six pack care nói riêng thì cần chú ý những gì khi sử dụng?
Những điều cần biết khi sử dụng máy tập cơ bụng.

1.Nắm vững chức năng và nguyên lý hoạt động của máy tập..

- Đầu tiên bạn phải xác định được mục đích sử dụng máy tập cơ bụng đa năng là để giảm béo hay là chữa trị các bệnh liên quan tới xương khớp và cột sống.Để lựa chọn được các dòng máy tập phù hợp với từng mục đích sử dụng khác nhau.

- Trước khi mua hoặc sử dụng máy tập bụng đa năng bạn cần phải hiểu về cấu tạo,nguyên lý hoạt động cũng như quy trình lắp ráp.Từ đó sẽ thuận lợi cho việc tập luyện sau này,nếu như xảy ra các lỗi nhẹ thì bạn hoàn toàn có thể khắc phục nhanh chóng được,mà không cần tới nhân viên kĩ thuật của đơn vị mua tới bảo hành.Chẳng hạn như máy tập cơ bụng six pack care,bạn hoàn toàn có thể lắp rạp tại nhà rất đơn giản bằng sách hướng dẫn cụ thể.

Sử dụng máy tập cơ bụng đúng cách

- Tiếp theo bạn cần nắm rõ các bài tập liên quan tới sản phẩm đặc biệt là các tư thế tập luyện đúng kĩ thuật,đa phần các máy tập bụng hiện nay không đơn thuần chỉ là riêng tập cơ bụng,mà còn đa chức năng sử dụng được rất nhiều các bài tập khác nhau cho toàn bộ cơ thể.Bạn nên tham khảo các động tác tập đúng kĩ thuật bằng sách hướng dẫn hoặc xem trên mạng xã hội để nắm được các kiến thức tập luyện đúng cách.

- Nên lắp đắt máy tập ở những nơi thoáng,không xướng các chướng ngại vật,đặc biệt là không được để ra ngoài trời để tránh mưa và ánh năng hất vào.Bạn có thể đặt trong phòng khách,phòng ngủ hoặc ban công có mái che để tập luyện.

2.Tuân thủ nguyên tắc tập luyện.

- Trước khi tập từ 2-3 tiếng bạn không nên ăn no,bởi khi ăn no trong khoảng thời gian đó tới khi tập thì lượng thức ăn chưa được tiêu hóa hết.Sẽ gây ra hiện tượng đau bụng,đau dạ dày và đặc biệt là sẽ mất sức rất nhanh làm giảm năng xuất tập luyện.

- Nên khởi động thật kĩ trước khi tập với máy tập cơ bụng,hãy dành thời gian từ 5 -10 phút để khởi động thật kĩ làm cho cơ thể nóng dần lên,các khớp tay chân và xương khớp phải được khởi động thật kĩ để tránh các chấn thương và đau ngoài ý muốn xảy ra.

- Khi tập luyện nên kết hợp hít thở nhịp nhàng và đúch cách,để không bị mất sức cho cơ thể.

- Nếu bạn đang ốm hoặc trong quá trình tập có các hiện tượng như chóng mặt,buồn nôn hoặc cơ thể không đủ sức tập thì nên dừng lại ngay lâp tức.Hãy nghỉ nghơi hoặc gặp bác sĩ để được tư vấn.

- Hãy tập các bài tập ở mức độ nhẹ cho tới nặng dần vừa sức với khả năng của mình.Tránh tình trạng tập quá sức hay tập nặng đột ngột sẽ không có hiệu quả.Nên chia quá trình tập làm 3 phần: 

+ Phần khởi động tập nhẹ nhàng ít nhất 10 phút.

+ Phần tăng tốc đây là phần bạn dành cho các bài tập ở mức độ nặng dần và năng cao,nên tập từ 20-30 phút.

+ Phần cuối lúc này bạn nên tập nhẹ lại và từ từ cho tới khi nghỉ hẳn.Nên dành từ 10-15 phút.

- Sau khi tập xong nên nghỉ từ 15-20 phút rồi mới được đi tắm,lúc này lỗ chân lông mới bắt đầu nhỏ lại sẽ hạn chế ốm hoặc cảm lạnh.Nên tắm bằng nước ấm trong mùa đông.

- Nếu bạn đang trong quá trình giảm béo hoặc tập luyện cơ bắp thì nên kết hợp với chế độ ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý.

• Xem thêm: Cách sử dụng máy tập cơ bụng.

Read More

Phương pháp tập luyện với máy tập cơ bụng six pack care hiệu quả nhất

Tập luyện với máy tập cơ bụng six pack care để giảm béo cũng cần phải có phương pháp và cách tập đúng đắn,thì mới mang lại kết quả cao nhất.

Có khá nhiều người phản ánh lại với chúng tôi rằng "tập mãi mà bụng không nhỏ lại được".Chúng ta phải thừa nhận rằng,six pack care là dòng máy tập bụng giúp đánh tan mỡ thừa nhanh nhất hiện nay.Tuy nhiên có thành công hay không lại là do con người quyết định,bạn tập không đúng phương pháp hoặc không kiên trì là điều khiến cho bạn không thể thành công trên con đường giảm cân của mình.
Để giúp bạn hoàn thành được mục tiêu nhanh và hiệu quả nhất,Đại Nam sẽ giúp bạn vạch ra phương pháp tập luyện giảm béo với chiếc máy tập cơ bụng six pack care này nhé.

Máy tập cơ bụng six pack care 2016

Phương pháp tập luyện với six pack care hiệu quả nhất.

1.Tập luyện đúng kĩ thuật.
- Tập bụng là điều quan tâm đầu tiên khi bắt đầu với six pack care,hãy ngã lưng ra sau hết cỡ cho đầu gần chạm đất và khi gập bụng lên phải cho lưng luôn thẳng.Hãy cố gắng tập với số lượng lò xo ít nhất có thể,bởi lúc đó cơ bụng sẽ chịu nhiều lực tác động hơn sẽ giúp đốt cháy nhiều năng lượng hơn.
- Không đơn thuần chỉ là bài tập bụng,bạn có thể tập xoay eo hoặc các bài tập khác để bổ trợ cho việc giảm béo toàn thân.
- Hãy tham khảo trên mạng các video hướng dẫn tập luyện hoặc đọc sách hướng dẫn thật kĩ trước khi tham gia các bài tập luyện.
2.Tập luyện phải đi đôi với chế độ ăn uống,nghĩ ngơi.
- Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì hãy hạn chế các chất béo từ động vật,tinh bột,các chất chứa nhiều đường.Tập trung vào chất xơ,hoa quả..
- Đối với nam giới thì nên hạn chế các chất kích thích như bia rượu,thuốc là hay cafe..đây là những chất gây kích thích không tốt cho sức khỏe.Đặc biệt rất tối kị trong việc tập thể dục thể hình.
- Hãy chắc chắn rằng bạn ngủ đủ từ 7-8 tiếng/ngày.Ngủ chính là thời gian cho cơ thể thư giãn và lấy lại năng lượng trong một ngày vận động.
3.Kiên trì tập luyện và không bỏ cuộc.
- Mọi việc làm có thành công khi bạn dám theo đuổi và không ngừng bỏ cuộc,giảm cân hay giảm béo cũng vậy phải có quá trình và thời gian mới giúp bạn thành công được.Hãy kiên trì tập luyện mỗi ngày,hãy dành ít nhất 20 phút vào sáng sớm hoặc chiều tối để tập luyện với máy tập cơ bụng  này.
- Nếu bạn mới bắt đầu tập luyện thì nên tập nhẹ nhàng ở mức độ thấp sau khi làm quen dần thì hãy nâng dần mức độ khó của bài tập,tránh tình trạng tập quá sức gây ra đau mỏi làm cho hôm sau không còn cảm giác muốn tập.
- Hãy tập luyện với 2 người,hoặc mọi người trong gia đình đều có thể tập để tạo cảm hứng.

• Xem thêm: Máy tập cơ bụng đa năng.

Mua máy tập cơ bụng six pack care ở đâu chất lượng và rẻ nhất?

- Nếu bạn đang phân vân lựa chọn các nhà cung cấp thì hãy tới Thể Thao Đại Nam,đây là đơn vị hàng đầu cung cấp các thiết bị thể hình,các dòng máy tập thể dục,dụng cụ thể hình hàng đầu tại Việt Nam.
- Tới Đại Nam bạn sẽ được hướng dẫn chọn mua sản phẩm phù hợp,hướng dẫn sử dụng tận tình.Giao hàng và lắp đặt miễn phí tại nhà.
- Chế độ bảo hành,bảo trì định kì nếu có vấn đề về chất lượng của sản phẩm.

Mọi chi tiết vui lòng liên hệ.

THỂ THAO ĐẠI NAM

Hotline: 0963 236 240

Địa chỉ: Vạn Phúc-Hà Đông-Hà Nội

Read More

Hướng dẫn lắp đặt máy tập cơ bụng six pack care nhanh chóng

Với nhiều khách hàng ở tỉnh lẻ,không phải ở Hà Nội khi mua máy tập cơ bụng six pack care của chúng tôi,đều có những vướng mắc trong quá trình lắp đặt.Với bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách lắp six pack care nhanh chóng và chính xác nhất.

Các bước tiến hành lắp đặt máy tập cơ bụng six pack care.

Bước 1.

- Bạn tháo bỏ toàn bộ các phụ kiện ra bên ngoài và sắp sếp các phụ kiện to nằm riêng và phụ kiện nhỏ để riêng sang một bên.

- Sau đó việc lắp đặt bộ phận đầu tiên chính là 6 lò xo để giúp định hình lên khung máy tập cơ bụng,để lắp tiếp các bộ phận tiếp theo.

Cách lắp đặt máy tập cơ bụng six pack care

Bước 2: Tiếp theo bạn lắp tiếp bộ phận tập đá lăng gắn vào khung chính của máy thông qua chốt nối tiện lợi,lưu ý có nhiều mức điều chỉnh dài ngắn khác nhau,do đó bạn có thể lắp tùy ý rồi điều chỉnh sau.

Bước 3:Gắn khung đạp xe với bộ phận tập chân đá lăng bằng nút chốt,bạn có thể để một mức gần hoặc xa tùy ý.Tiếp theo là bắt tiếp 2 bàn đạp lên khung đạp xe.Lưu ý: Phải lắp đúng theo ký tự trên bàn đạp với chữ R là lắp bên phải,L là lắp bên trái so với chiều hướng máy tập về trước.

Bước 4:Cuối cùng là lắp các bộ phận đi kèm như: 6 đệm mút xốp xoay 360 độ ở phần sườn máy theo lưng người tập,bộ phận dây kéo tay cao su đàn hồi,4 mút xốp màu đên ở bộ phận tập chân đá lăng,bộ phận gối đầu.

Bước 5: Đây là bước tập thử để bạn có thể điều chỉnh kích thước máy tập cơ bụng six pack care,sao cho phù hợp với kích thước của người mình.

• Xem thêm: Máy tập cơ bụng đa năng.

Những chú ý khi lắp đặt six pack care.

- Nên đọc qua các lắp ráp trong sách hướng dẫn có sẵn trong thùng đựng máy tập.

- Trong quá trình lắp đặt nếu có vấn đề về hỏng hóc hay sứt mẻ hoặc các bộ phận không ăn khớp thì không nên tự ý chế tạo mà nên gọi gay cho đơn vị mua để được đổi hoặc thay thế phụ kiện.

- Nên lắp đặt máy ở những nơi thoáng mát,tránh mưa gió và ánh nắng trực tiếp chiếu vào làm hư hại tới sản phẩm.

- Khi nào dùng xong thì nên cất gọn gàng hoặc gập máy tập cơ bụng xuống để không mất diện tích.

Hotline đặt hàng:0963 236 240

Read More

Video giới thiệu về máy tập cơ bụng six pack care 2018

Với bài viết hôm nay chúng tôi xin gửi tới bạn video giới thiệu chi tiết về chiếc máy tập cơ bụng six pack care 2018,với video này bạn sẽ hiểu được các điểm khác biệt và nổi bật của six pack care 2016 so với các dòng đời trước.

Video giới thiệu về sản phẩm six pack care 2018.

Mua máy tập cơ bụng six pack care 2018 ở đâu?

- Thể Thao Đại Nam đang là đơn vị đầu tiên nhập khẩu và cung cấp dòng six pack care 2018 trực tiếp.Do đó khách hàng hoàn toàn tin tưởng về chất lượng và giá thành sản phẩm.

- Nếu bạn ở Hà Nội sẽ được chúng tôi giao hàng,lắp đặt và hướng dẫn sử dụng miễn phí tại nhà.

- Đối với khách hàng ở các tỉnh muốn mua sẽ được chúng tôi giao hàng qua đường ô tô,chuyển phát nhanh...tận tay,nhanh chóng an toàn và uy tín.Toàn bộ sẽ được nhận hàng trước mới thanh toán,với chi phí rẻ nhất.

- Bảo hành sản phẩm lên tới 2 năm,được thay thế và sửa chữa miễn phí nếu có vấn đề về chất lượng.

• Xem thêm: Six pack care

Vui lòng liên hệ bộ phận chăm sóc khách hàng Hotline: 0963 236 240 để được tư vấn và đặt hàng.

Read More

Máy tập cơ bụng six pack care 2018 mới ra có điểm gì khác biệt?

Máy tập cơ bụng six pack care 2018 đã ra đời và mới tung ra thị trường được một thời gian gần đây.Vậy six pack care 2018 có điểm gì khác biệt?

Máy tập bụng six pack care là ông vua của các dòng máy tập cơ bụng trong suốt nhiều năm qua,không những đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất,phát triển cơ bắp toàn diện cũng là sản phẩm được rất nhiều dân văn phòng,các bà mẹ lựa chọn để lấy lại vóc dáng thon gọn.Đi trước thời gian và thừa kế từ các đời six pack care trước máy tập cơ bụng six pack 2018 thực sự là bước đột phá mới trong công cuộc giảm béo tại nhà.

Máy tập cơ bụng six pack care 2018

Hôm nay hãy cùng chúng tôi chia sẻ bài việt này để biết được những điểm mới,điểm khác biệt mà six pack care 2018 hiện có nhé.

.1.Thiết kế chắc chắn,khả năng chịu tải cao hơn.

- Khung sườn của six pack care 2018 được làm rộng và có khả năng chịu lực tốt hơn khi ống thép dày hơn.Đặc biệt được phun tĩnh điện 2 lớp sơn chống rỉ và xước.

- Ngoài ra các điểm mối nối cũng được hàn theo công nghệ CO2 tiên tiến nên rất chắc chắn,tăng tải trọng chịu được lên tới 150kg.

2.Gắn thêm đĩa xoay eo nhựa phía sau.

- Đây chính là điểm nổi bật nhất của máy tập cơ bụng six pack care 2018 khi có thêm phần xoay eo,được gắn phía sau của máy.Giúp bạn có thể thực hiện được bài tập xoay bổ trợ thêm cho bài tập gập bụng,để làm tiêu hao mỡ thừa hiệu quả hơn nữa.

Máy tập bụng six pack care 2018

- Đặc biệt phần xoay eo này có thể gấp gọn lên khi không dùng tới giúp tiết kiệm diện tích rất tiện lợi,bằng chốt khóa sử dụng dễ dàng.

3.Tích hợp đồng hồ điện tử hiển thị thông số.

- Được gắn thêm đồng hồ điện tử trên khung sườn của máy,phía sau lưng người tập giúp đo và hiển thị các thông số khi bạn thực hiện các bài tập như: thời gian tập,lượng calo tiêu thụ,lực ép...người tập hoàn toàn có thể biết được khả năng tập luyện của mình.

- Đây chính là điểm khác biệt hoàn toàn mà đa số các máy tập bụng đa năng khác không có.Chỉ cần thực hiện xong một bài tập hoặc động tác nào đó là bạn có thể kiểm tra ngay được các thông số hiển thị trên đồng hồ.

4.Bộ phận đá lăng xoay 200 độ.

- Khác với dòng máy tập cơ bụng six pack care 2016 khi phần đá lăng chân chỉ kéo lên tối đa được 90 độ,thì dòng six pack care 2018 có thể kéo lên tới 200 độ với nhiều mức độ tập từ thấp,trung bình,cao nhất.Ngoài ra bạn với thiết kế kéo lên 200 độ này bạn có thể sử dụng để thực hiện bài tập cơ tay.

Six pack care 2018

5.Bộ phận tập chân (đạp xe) chắc chắn hơn.

- Tuy không khác so với dòng six pack care 2016 là mấy nhưng phần đạp xe của dòng 2018 này được thiết kế chắn chắn hơn với bộ khung đạp xe rất rộng nên phù hợp cho mọi đối tượng có thể tập luyện.

- Với núm điều chỉnh tốc độ đạp xe dễ dàng kết hợp chế độ đạp xe cao hoặc thấp đưa người tập có thể lựa chọn được nhiều chế độ tập luyện khác nhau mà không gây ra cảm giác nhàm chán như: đạp xe nhẹ nhàng như đi bộ,đạp xe nhanh như đang chạy,đạp xe ở chế độ leo dốc...

• Tham khảo: Các bài tập với six pack care

Mọi chi tiết đặt hàng và tư vấn mua máy tập cơ bụng six pack care 2018 xin liên hệ trung tâm chăm sóc khách hàng Holine:0963 236 240.

Read More

Máy tập bụng six pack care có phù hợp với trẻ em?

Bạn đang muốn tìm một chiếc máy tập bụng cho trẻ em để giúp con bạn giảm béo hiệu quả ngay tại nhà?

Chúng ta phải thừa nhận rằng hiện nay tình trạng béo phì ở trẻ em ngày càng tăng cao,gây ảnh hưởng tới sức khỏe và vận động của trẻ.Tập thể dục chính là biện pháp an toàn và nhanh nhất giúp các trẻ thoát khỏi tình trạng béo phì,tuy nhiên nhiều bậc cha mẹ vẫn còn băn khoăn không biết nên dùng sản phẩm hoặc máy tập thể dục nào phù hợp cho con mình để tập luyện ngay tại nhà.Máy tập bụng six pack care 2016 chính là sản phẩm phù hợp cho việc giảm béo ở trẻ em.Hãy cùng Đại Nam đi phân tích xem six pack care thật sự phù hợp với trẻ?

Máy tập bụng giảm béo cho trẻ em

• Tham khảo: Các bài tập khi sử dụng máy tập bụng six pack care 2016

Máy tập bụng six pack care 2016 có tác dụng gì với trẻ em.

1.Đánh tan lượng mỡ dư thừa ở bụng và toàn thân nhanh chóng.
- Six pack care hướng tới sự vận động toàn thân hiệu quả,đăc biệt là tác dụng chính và trực tiếp vào phần cơ bụng giúp đánh tan lượng mỡ tích tụ.Với hệ thống 6 lò xo trợ lực thì việc gập bụng sẽ dễ dàng hơn với trẻ,đối với người lớn thì nên sử dụng từ 1-2 lò xo một bên.Còn trẻ em thì nên để mỗi bên từ 2-3 lò xo,vì cơ bụng của trẻ chưa khỏe và tránh gây ra tình trạng đau cơ bụng sau khi tập.
- Bằng bài tập gập bụng lên xuống với lò xo,cơ bụng của bé được vận động tối đa,sẽ làm nóng dần lên và đốt cháy lượng lipit thừa nhanh chóng.
2.Kích thích và tăng trưởng chiều cao tối đa.
- Máy tập bụng six pack care 2016 không chỉ hướng tới khả năng giảm béo mà còn có tác dụng kích thích tăng trưởng chiều cao ở trẻ đang trong độ tuổi phát triển,việc tập cơ bụng sẽ làm cho xương cột sống được căng và giãn ra.
- Ngoài ra còn có bài tập kết hợp đạp xe phía trước làm cho cơ chân của trẻ được vận động liên tục,các khớp xương được co giãn như đang đạp xe trên một chiếc xe đạp tập thể dục.
3.Tạo cảm giác thích thú và hưng phấn cho trẻ.
- Là dòng máy tập bụng đa năng nên có thể sử dụng được nhiều bài tập khác nhau,đa số các trẻ chỉ tập được vài hôm là chán,vì thế việc thay đổi các bài tập chính là tạo hứng thứ cũng như tránh được cảm giác nhanh chán của trẻ.
- Bạn có thể cho trẻ tâp bụng,tập đạp xe,tập tay,tập eo...nên thay đổi các bài tập mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất.

Những lưu ý khi sử dụng six pack care ở trẻ em.

- Bố mẹ nên kèm cặp hoặc tập cùng vởi trẻ để giám sát và làm gương cho trẻ tập luyện.
- Nên tập vào buổi sáng hoặc chiều tối để đạt được hiệu quả cao nhất.
- Khởi động cho trẻ thật kĩ trước khi tập để làm nóng cơ thể,tránh tình trạng đau cơ sau khi tập.
- Tập ở mức độ nhẹ nhàng và nặng dần sau khi các trẻ làm quen.
Nếu bạn có nhu cầu mua máy tập bụng six pack care 2016 của Đại Nam có thể liên hệ vào Hotline: 0963 236 240 để được tư vấn và đặt hàng.

Read More

Video hướng dẫn cách sử dụng máy tập cơ bụng six pack care 2016

Được coi là sản phẩm đột phá trong các dòng máy tập cơ bụng chính hãng tại nhà hiện nay,new six pạck care 2016 mang trong mình kiểu dáng phong cách với thiết kế mạnh mẽ và sang trọng.Phù hợp cho việc tập thể dục tại nhà như: cải thiện tình trạng sức khỏe,giảm béo toàn thân cho thân hình săn chắc và thon gọn hơn,chống các bệnh về xương khớp và cột sống rất hiệu quả.
Tuy nhiên tập làm sao với các bài tập như thế nào thì không ai cũng biết hoặc tập luyện không đúng cách do đó hiệu quả tập luyện không cao.
 Chính vì thế hôm nay Thể Thao Đại Nam xin chia sẻ với bạn Video hướng dẫn tập cùng máy tập bụng six pack care 2016 tại nhà hiệu quả nhất.

New six pack care 2016 đạp xe

1.Video hướng dẫn các bài tập cụ thể cùng New six pack care 2016.

2.Những lưu ý khi sử dụng máy tập cơ bụng six pack care 2016.

- Nên tập luyện vào sáng sớm và buổi chiều tối để giúp cơ thể được thích nghi và dễ dàng hoạt động hơn.

- Nên tập trong khoảng thời gian từ 30-60 phút mỗi ngày,ngoài ra có thể tập thêm các bài tập bổ trợ khác như tập chạy bộ,tập xà đơn...

- Nên bổ sung nước cho cơ thể trong quá trình tập luyện.

- Không nên tập khi đang no hoặc quá đói,nên tập sau bữa ăn từ 2-3 tiếng,nên ăn nhẹ như uống sữa,ăn chuối,ăn trứng luộc trước khi tập 30 phút.

3.Liên hệ đặt hàng.

- Hotline: 0963 236 240

- Địa chỉ: SN19-Tổ 10-Vạn Phúc-Hà Đông-HN

- Website: thethaodainam.vn

• Xem thêm: Cách lựa chọn máy tập bụng six pack care 2016

Read More